Andrea Betke

CLYT Lachyoga Lehrerin

ausgebildet durch Dr. Kataria
Mobil 0152/52365364

 

 

HudL, Haus unter den Linden

Unter den Linden 12

32052 Herford
 

donnerstags 14.30 - 15.30 Uhr
 

 

Vorkenntnisse und eine Anmeldung sind nicht erforderlich.

 

 

Heiterkeit ist der Himmel,
unter dem alles gedeiht.
Jean Paul

donnerstags von 14.30 - 15.30 Uhr

 

Wenn du nicht lachen kannst, bring deinen
Körper zu einem Lachclub, dein Geist wird dann mitmachen.
Dr. Kataria

 

Lachyoga im HudL - Lachclub Herford

 

Immer donnerstags, außer an Feiertagen, treffen sich Menschen in Herford im Begegnungszentrum HudL, Haus unter den Linden zum gemeinsamen Lachen. 

 

Sie sind herzlich eingeladen dabei zu sein. Die Adresse ist unter den Linden 12, 32052 Herford. Wir treffen uns in dem großen Saal,

im ersten Stock. Vom Eingang erreichen Sie den Raum über ein paar Treppenstufen oder mit dem Fahrstuhl.

 

Dies ist ein offenes Angebot für jede Altersgruppe.

Bringen Sie sich etwas zu trinken mit und tragen Sie bequeme Freizeitkleidung. Sie brauchen keine Vorkenntnisse und müssen auch nicht sportlich sein.

Der Kurs beginnt mit Aufwärmübungen, dann folgen Lachyogaübungen,

ein Entspannungsteil und weitere Lachyogaübungen. Zwischen den Übungen gibt es Informationen über Lachyoga und die Wirkungsweise der Übungen.

 

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs ist unverbindlich und kostenlos, eine kleine Spende für die Raummiete ist willkommen. Um den Zauber des Lachens in Herford zu erfahren, ist keine Anmeldung erforderlich, kommen Sie einfach dazu.

 

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